В чем заключается диета модели Кайли Дженнер

Кайли Дженнер - одна из сестер Кардашьян и по совместительству молодая мама. За время беременности она поправилась больше чем на 18 килограмм, но уже через год после рождения ребенка она похудела настолько, чтобы вернуться к первоначальному весу, благодаря специальной диете.

Главная особенность диеты Кайли Дженнер заключалась в отказе от фастфуда, от сладкого, мучного и молочного. Важно, что Кайли не только сама ограничила поедание бургеров и пиццы, но и запретила делать это при ней. Она максимально ограничила употребление углеводов. Зато в рационе ее диеты много курицы и рыбы (низкокалорийное мясо, богатое белком), зелени и овощей (салат, лук, зеленый горошек, морковь).